AAU Single avonden

Marlene Timmer (Sensual Tantric Lifestyle)

Waarom Tantra?

Ik denk dat er nog veel onduidelijkheid is wat een tantrische levensstijl je kan opleveren. Er zijn nog vele grijze en zelfs donkere gebieden over dit onderwerp.
Voor mij betekent dat: Openheid in de omgang met elkaar.

In de Tantra workshops kun je o.a. leren om op een intieme, respectvolle en eerlijke manier met elkaar om te gaan.
Om je verlangens, je grenzen en je sociale vaardigheden te ontdekken.

Het principe van Tantra is om je verlangens te onderzoeken, iedere stap om dit te bereiken te ervaren, en stappen te durven zetten. Te genieten en bewust te zijn van ieder moment en het resultaat los te kunnen laten.

Dat is een weg die gaat over een Tantrisch bewustzijn.
Daarvoor is het wel van belang dat je eerst durft te voelen en ervaren wat nu werkelijk je verlangen is.
Dat is Bewust worden.
Hier heb je voor nodig: Jezelf en lef om naar jezelf te kijken.
Leren om je grenzen te ontdekken en verantwoordelijkheid te nemen
In contact met een ander kun je je grens misschien ervaren. Die grens is niet statisch, die kan ieder moment verschillen. Je kan hem wel vaststellen in je hoofd uit angst om iets te voelen.

In contact met een ander oefenen we regelmatig met grenzen en hoe je zelf verantwoordelijkheid kan en hebt te nemen.
Je hebt altijd de mogelijkheid om ze bij te stellen of te veranderen.
Als we allemaal onze grenzen aangeven, kan iedereen zijn verlangens en impulsen blijven volgen.
We mogen die verantwoordelijkheid niet bij de ander leggen. Die kan het niet het raden of gaat zich misschien inhouden. (Ervan uit gaan dat we in een gelijkwaardige situatie verkeren).
Dan kun je op ieder moment op je keuze terugkomen.
Dan is een Nee eerlijkheid en respect voor jezelf en de ander.
Een Ja die een eigenlijk een Nee is, is voor beiden oneerlijk en onduidelijk.

Er zijn veel dingen die voor mij bij een tantrisch bewust-zijn horen en die je kan oefenen tijdens de workshops o.a:
• Tantrische rituelen
• Gedachte kracht
• Meditatie
• Liefdevolle en bewuste communicatie, zowel intern als extern.
• Voeding voor lichaam en geest
• Grenzen leren herkennen, erkennen en aangeven
• Bewust worden van je emoties en gevoelens
• Leren om vanuit je hart te ontmoeten en aan te raken
• Bewust worden van je seksualiteit en intimiteit
• Verantwoordelijkheid te leren nemen voor je acties en reacties
• Je verlangens en belemmeringen ontdekken

Een Tantrische levensstijl heeft vele kanten die je mooier, leuker, echter, sensitiever en levenslustiger maakt.

Een Tantrische levensstijl leer je door te oefenen en te oefenen. Net als een sport. Je leert niet om te voetballen uit een boekje. Zo ook is Tantra, een levensstijl die je leert door te oefenen met anderen en die in het dagelijks leven heel toepasbaar is.

Omgaan met onze medemensen, je collega's, je partner, in de supermarkt enz...
Een wereld creëren van respect en liefdevolle ontmoetingen.
Dat is mijn missie en daar loopt mijn hart warm voor.
Zin om ook eens te komen en te ervaren hoe de workshops zijn?

Namasté Marlene

meer lezen over Tantra zie mijn blog op: www.sprense.net

Activiteiten


Agenda

Datum
Tijd
Activiteit
Locatie
vr 5 jun 2020
19:30-22:30
 
De Kunst van Vertrouwen
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 12 jun 2020
19:30-22:30
 
De kunst van Ont-Moeten
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 20 jun 2020
14:30-22:30
 
Cirkel of Love
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 3 jul 2020
19:30-22:30
 
Liefdeskoppels
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 10 jul 2020
19:30-22:30
 
OpenHARTig
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 12 sep 2020
14:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 18 sep 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 25 sep 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 3 okt 2020
19:15-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 9 okt 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 16 okt 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 24 okt 2020
14:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 31 okt 2020
19:15-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 13 nov 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 20 nov 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 27 nov 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
za 12 dec 2020
14:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7
vr 18 dec 2020
19:30-22:30
Hillegersberg, Rotterdam, Antony Duyklaan 7

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Biodanza met Monique Sajet Biodanza jaargroep met Brenda
Over de trainer
Marlene Timmer
Sensual Tantric Lifestyle


Mobiel:0626152936
www.sprense.net
[email protected]
Nieuwsbrief
Activiteiten
Extra activiteiten
Soorten activiteiten
Biodanza met Monique Sajet AAU Single avonden Wheel of Consent Cursus Ontspanningsmassage Vrienden van Djoj Biodanza jaargroep met Brenda Touch of Divinity, Tantradagen Biodanza Festival 2 januari 2021 Bewust Ondernemers Netwerk Café


Cursus Ontspanningsmassage