Meet up
Prijs:
€ 11,50 per les, betaling per kwartaal

Website:
www.advaita-yogacentrum.nl


Natuurlijk Zijn met mindful yoga

Gewoon ‘er zijn’ is niet altijd vanzelfsprekend. Ons hoofd loopt vaak over van allerlei zaken die om onze aandacht vraagt.
We komen er vaak niet toe om verbinding met het lichaam en het gevoel te hebben. Terwijl het je zoveel meer rust, kracht en welzijn oplevert.

Natuurlijk zijn verwijst naar het proces van loskomen van alle gedachten, zaken en ideeën die ons gewoonlijk in beslag nemen. Mindfulyoga helpt je hierbij. We doen zachte, maar effectieve yogahoudingen en ademoefeningen, waarbij de ontspanning, het voelen en de aandacht centraal staat. Door je niet in te spannen en je best te doen verzacht het lichaam en komt onze alles in balans en tot rust. Op alle niveaus ervaar je meer openheid en ruimte.
Door yogahoudingen af te wisselen met stilte pauzes, krijgt de uitwerking van yoga verstillende diepgang.

Gewoonlijk doen we yoga met het fysieke lichaamsgevoel. In deze yoga benaderen we het lichaam als een bron van energie. Spanningen blokkeren de energie. Yogahoudingen met het tastgevoel zorgt ervoor dat de energie weer gaat stromen en stralen. De kalmte en stilte die over je heen daalt verhoogd je welzijn.

Maak een afspraak voor een proefles a € 5.

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Wheel of Consent Vijf Ritmes - Pure Dance
Over de trainer
Djihi Marianne van de wetering
Advaita Yogacentrum


Telefoon:010-4672261
Mobiel:0634178619
www.advaita-yogacentrum.nl
[email protected]
Nieuwsbrief
Activiteiten
Extra activiteiten
Soorten activiteiten
Zomerprogramma Biodanza Festival 2 januari 2021 Tantrisch Genieten Zomereditie Open dag Cursus Ontspanningsmassage Biodanza met Monique Sajet Bewust Ondernemers Netwerk Café AAU Single avonden One Tribe Biodanza Zomeravonden Vijf Ritmes - Pure Dance Touch of Divinity, Tantradagen Schilder Workshops Zomerprogramma de Quist Vrienden van Djoj Wheel of Consent Biodanza jaargroep met Brenda Floating By Djoj Kerstbiodanza Intuïtie & Persoonlijke kracht Heart of  Men Mannengroep Sensual tantric lifestyle Meet up Anders Avondje Uit Alles is liefde Oud & Nieuw Celebration Ecstatic summer Djoj


Anders Avondje Uit elke maand op zaterdag