Biodanza Festival
Prijs:
€ 9,- per les (bij maand abonnement), € 12,50 losse les. Zie voor betalingsgegevens de "Contact" link op onderstaande website.

Website:
www.eenvoudigyoga.nl


Chakra Yoga

Wellicht klinkt chakra yoga wat zweverig, maar dat is het totaal niet. Het is juist heel praktisch en in het dagelijks leven toepasbaar. Wat is chakra yoga?

Chakra’s zijn simpel gezegd energiecentra in het lichaam. Deze centra hebben een bepaalde energie waaraan mentale en gevoelsmatige kwaliteiten verbonden zijn. Er zijn zeven grote chakra’s met specifieke kwaliteiten. Bij chakra yoga leer je je eigen energie te beïnvloeden door te bewegen vanuit een bepaalde intentie en het door middel van de houdingen richten van het bewustzijn op een specifiek gebied in het lichaam. Je zou kunnen zeggen dat het je leert je energie te sturen.

Bijvoorbeeld:
• Vanuit een treurige stemming naar een meer vrolijke stemming;
• Van een slap naar een meer krachtig, vitaal gevoel;
• Van onzekerheid naar zelfvertrouwen;
• Van instabiliteit naar stabiliteit;
• Of van vasthouden naar loslaten.

Als je chakra yoga oefent zal je merken dat jijzelf je eigen energie en gevoel kunt beïnvloeden. Je leert door chakra yoga zekerheid, vertrouwen, zelfvertrouwen, liefde, kennis en geluk in jezelf creëren. Het mooie is dat dit niet alleen op de mat tot uitdrukking komt, maar vooral ook in het dagelijks leven.

Chakra Yoga is een van mijn specialiteiten, kom en ervaar.

ZAAL HUREN?

Er zijn vele mogelijkheden.
Online reserveren
Expression of the Art within You Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez
Over de trainer
Cees Diele
Eenvoudig Yoga


Mobiel:+31646135885
www.eenvoudigyoga.nl
eenvoudigyoga@upcmail.nl
Nieuwsbrief
Activiteiten
Speciale activiteiten
Open Dagen op 31 augustus & 1 september DansKlank dagen Basiscursus Ontspanningsmassage Sprankeling voor jezelf en je kind Spirituele Liefdesrelatie Workshopmiddag door Jan Geurtz 19 mei Buitengewoon Djoj Pure Dance | De Vijf Ritmes Non-dualiteit Fascia: anders dan anders Floating by Djoj - Ontdek Verstilling Biodanza met Monique Sajet Reis naar de rijkdom in jezelf Anders Avondje uit, maandelijks op zaterdag Adem & Energie in balans Expression of the Art within You Jin Shin Jyutsu Zelfhulp cursus Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez Single Avonden - Slow Dating Leren los laten, Jan Bommerez Genietavond, elke week op donderdag One Tribe Biodanza zomeravonden Reading en Healing Basis en verdieping Improvisatietheater Biodanza Festival Het meisje wat aan de oever verscheen Playful Abundance Tantra workshop Stargate workshops Pure Dance | De Vijf Ritmes Bewust Ondernemers Netwerk Café


Moeiteloos leren leven, door Jan Bommerez